Wie Schlaf die Stimmung, das Gedächtnis und die Leistung verbessert

Wie Schlaf die Stimmung, das Gedächtnis und die Leistung verbessert Von Mar De Carlo Neben regelmäßiger Bewegung und richtiger Ernährung ist eine gleichbleibend hohe Schlafqualität mit der richtigen Schlafmenge für unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung. Schlaf ist für eine optimale menschliche Funktion unerlässlich und spielt eine wichtige Rolle für Lernen, Gedächtnis, […]

Interview mit Mar De Carlo, Schlafexpertin in der Daily Flash Show

 Unten ist das vollständige Originalskript, das vor der Live-Show erstellt wurde: Tägliche Flashshow: Warum fällt es den meisten Menschen so schwer, gut zu schlafen? Mar de Carlo: Es gibt viele spezifische individuelle Gründe, warum es den meisten Menschen so schwer fällt, gut zu schlafen. Wir können jedoch zwei Hauptkategorien berücksichtigen: Erstens eine Veränderung der […]

Große Veränderungen am International Maternity & Parenting Institute

Liebe Studierende, Absolventen und Mitglieder, Wir haben hier im Internationalen Institut für Mutterschafts- und Elternschaft einige sehr aufregende Ankündigungen und möchten Sie wissen lassen, was sich am Horizont abzeichnet. In erster Linie wollten wir Ihnen mitteilen, dass wir unseren Namen von International Maternity and Parenting Institute (IMPI) in International Parenting and Health Institute (IPHI) ändern! […]