“Lorsque les parents sont confrontés au défi du sommeil d’un enfant, l’une des voies les plus courantes empruntées par les parents pour résoudre le” problème “est celle de l’inquisition publique, généralement avec des questions générales posées dès le début. Très souvent, les parents recherchent le soutien de forums en ligne ou de groupes publics où la racine des problèmes de sommeil n’est pas abordée, mais plutôt des questions générales sont posées et des réponses générales sont données par d’autres en fonction des expériences et des probabilités de l’autre et d’un paradigme particulier, ce qui est rarement le cas. de nature holistique.
La plupart des questions posées ne sont pas accompagnées de détails importants sur leur mode de vie ou leurs antécédents médicaux qui doivent être pris en compte avant de recevoir même des conseils ou des suggestions de base. Il y a tellement de forces qui affectent le sommeil et afin d’obtenir la racine du défi, nous devons d’abord enquêter sur les forces les plus fortes qui affectent le sommeil afin d’éliminer d’abord ces «causes». Quiconque répond à des questions sur la santé/le sommeil tout en ne connaissant que peu ou rien des antécédents médicaux, des analyses de sang, de l’alimentation, du bien-être émotionnel et de tout le reste du client, ne fait que lancer des fléchettes, dans l’espoir d’éliminer le principal “problème”. Il y a rarement un seul “problème” ou facteur principal, et le plus souvent, de nombreuses forces agissent sur une famille et l’empêchent de bien dormir.” Mar De Carlo
La méthode de la science holistique du sommeil développée par Mar De Carlo fournit le cadre et la compréhension qui aident les parents et les professionnels à faire face aux nombreuses forces créant un défi de sommeil, par ordre d’importance.
Un praticien du sommeil holistique abordera et analysera toutes ces forces une par une en s’attaquant aux facteurs majeurs (et souvent négligés) dès le début du processus. Mais pour ce faire, une grande quantité de détails et d’informations doivent être recueillis concernant la santé, le bien-être émotionnel et l’historique du mode de vie du client, y compris ses récentes analyses de sang. Souvent, le travail d’un consultant en sommeil holistique consiste à orienter le client vers les bons praticiens de la santé qui peuvent exclure et analyser certains déséquilibres. Il y a rarement/jamais un seul « problème » affectant le sommeil de quelqu’un. Il s’agit généralement d’une combinaison de nombreux facteurs/forces, chacun s’appuyant sur l’autre et c’est pourquoi une approche holistique est appropriée pour relever les défis du sommeil”.
Afin d’aller à la racine du défi du sommeil et de le relever, les consultants spécialisés dans la méthode de la science holistique du sommeil abordent les fondements et les solutions ci-dessous :
“La science holistique de la méthode du sommeil ™ est un système de sommeil pour adultes et enfants qui combine la pensée et l’application holistiques avec la méthode scientifique pour fournir des solutions à long terme et équilibrées aux problèmes de sommeil des adultes et des enfants”.
La méthode HSS considère que le sommeil est une fonction naturelle du corps humain qui n’a pas besoin d’être enseignée ou entraînée. Il s’agit d’aborder les choses qui interfèrent avec les rythmes naturels du corps, l’homéostasie et d’inviter une vie pour toute la famille qui favorise le sommeil.
Mar explique que le sommeil des enfants n’est pas seulement un problème d’enfant, mais un problème de sommeil familial. “L’accent est mis sur l’établissement d’habitudes de sommeil saines pour les familles. En examinant l’ensemble du contexte du sommeil – les facteurs physiques, émotionnels, sociaux, développementaux et environnementaux – nous enseignez aux consultants en sommeil comment commencer à travailler de manière holistique avec le sommeil pendant la grossesse, pendant la petite enfance et au-delà. Les consultants évaluent la famille, pas seulement le problème de sommeil de l’enfant, et font des ajustements au sommeil qui répondent aux besoins de la famille”.
La science holistique de la méthode du sommeil™ étudie et traite les déséquilibres dans la fonction humaine optimale (physique, mentale, émotionnelle) et les forces externes (sociales, culturelles, environnementales) qui inhibent le sommeil et peuvent entraîner des problèmes de sommeil chez les adultes et les enfants.
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